Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 56.67g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Fito Forma Варенье без Сахара, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Суп Грибной. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Цикорий с Молоком, Абрикос, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Snacks/Other: Snaq Fabriq Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|