Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1356 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 41.70g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Совок Ветчина из Свинины, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая. Dinner: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками. Snacks/Other: Любинский Кондитер Зефир Ванильный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|