Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 54.89g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Савушкин Фруктовый Наполнитель , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Сыр, Хлеб Елитный. Dinner: Рудь Мороженое Ескимо, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Фраппучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|