Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
150 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 118.44g | Carbs: 207.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Пятерочка Огурец Свежий, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Нут Отварной, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Магнит Банан, Березовый Сок, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|