58kiloolacağım's Journal, 27 Jul 23

Fırın mücver kaç kaloridir sizce?

View Diet Calendar, 27 July 2023:
1091 kcal Fat: 34.12g | Prot: 46.71g | Carbs: 148.12g.   Breakfast: Badem. Lunch: Tulumba Tatlısı, Eker Ayran, Lahmacun, Fırında Mücver. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Uygulamadaki kalori gözüme az geldi 
27 Jul 23 by member: 58kiloolacağım
Ve fotoğraftaki kaç gramdır sizce  
27 Jul 23 by member: 58kiloolacağım
İçindeki malzemeleri tek tek hesaplarsan daha doğru çıkar diye düşünüyorum 
27 Jul 23 by member: ozlemaries
Ve tepside diyelim 6 dilim var ona göre, bölerek… 
27 Jul 23 by member: ozlemaries
Hastanedeyim yemekhaneden aldım direkt :( hesaplama imkanım yok ama tahmini kalorisini merak ettim 
27 Jul 23 by member: 58kiloolacağım
150 tahmini 
27 Jul 23 by member: hem75

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


58kiloolacağım's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.