Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 50.50g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Магнит Улитка Греческая с Мясом , Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Тирамису без Сахара. Lunch: Лента Венигрет, Огурец (без Кожуры), Чай, Картофель Отварной, Шампиньоны Жареные, Galbani Сыр Моцарелла, Помидор Тушеный, Индейка Тушеная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Улитка Греческая с Мясом , Лента Венигрет. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|