Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 130.72g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе, ВкусВилл Голубика, Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Dinner: DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Комплексная Клетчатка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|