Cabrala's Journal, 26 Jul 23

Almoço delicioso 🤤 Salmão, legumes, arroz e feijão +/- 350 kcal

View Diet Calendar, 26 July 2023:
967 kcal Fat: 30.43g | Prot: 84.71g | Carbs: 86.66g.   Breakfast: Prevent Bolo de Milho, Italac Leite Desnatado, Tomates, Danubio Cream Cheese, Ovo, Hortifruti Melancia, Yoki Flocão. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Swift Carne Moida Light, Abobrinha Cozida, Cenouras. Snacks/Other: Danone Corpus Amora com Toque de Maracujá , Linea Pudim de Coco. more...
374 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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Comments 
perfeito🤩 
26 Jul 23 by member: gihmeb
Amo salmão 
26 Jul 23 by member: carol.lima98

     
 

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