Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
105.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 60.24g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Щедрые Хлебец Ржаной, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Щедрые Хлебец Ржаной. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|