|
11 среда
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 53.48g | Carbs: 40.79g.
Lunch: Novus Баклажан Жареный, Из Села Удоево Сметана 20%, Кофе, Лента Напиток Миндальный, Миндаль Миндаль, Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Bombbar Коллаген, Помидоры, Лента Хлебец Пшенично-Ржаной с Клюквой, Сердце Говяжье, Лента Филе Бедра Индейки Охлаждённое, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|