|
Домашняя картошка, лисички в сливках. Объедение🥰
|
1460 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 116.06g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Беловежские Сыры Сыр Грюйер, Кинза, Помидоры Черри, Лента Перец Ласточка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Carlson Рыбий Жир, Козий Сыр (Твердый), Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Листья Салата. Lunch: Сырой Овощ, Вафли из Кабака, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Магнит Сливки 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лисички в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черника, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
|
1432 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Попа - 20 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсукотик's Weight History
|