|
Перекус был между завтраком и ужином , вместо обеда
|
1235 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 34.22g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Confectum Зефир Жевательный, Адреналин Раш Энергетик, KDV Хрустящий Картофель с Солью. more...
|
|
 Comments
Вы такими темпами никогда не похудеете
25 Jul 23 by member: irina_sheza
|
Сейчас я пытаюсь выйти в ремиссию и не ограничивать себя в еде, поэтому если вам не нравится , можете не комментировать и не заходить на мой аккаунт )
26 Jul 23 by member: Karina_sergee
|
Успехов Вам) Считаю, что правильно делаете, что себя не ограничиваете. У каждого свой путь в постройке своего тела:3
26 Jul 23 by member: xhmva.jpg
|
26 Jul 23 by member: Karina_sergee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|