rumamia's Journal, 25 Jul 23

Aralıklı oruç 6.gün akşam yemeği 18:45

View Diet Calendar, 25 July 2023:
1395 kcal Fat: 105.74g | Prot: 64.52g | Carbs: 54.32g.   Breakfast: Limon Suyu, Avokado, Soğan veya Taze Soğan, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Güneşoğlu Kaşkaval, Harras Natürel Sızma Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Ceviz, Domatesler, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kuzu Kulağı. Dinner: Ceviz, Kebir Tereyağ, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Limon Suyu, Nane, Marul, Basmati Pilav, Harras Natürel Sızma Zeytinyağı, Çokça Dondurulmuş Bezelye , Patates, Tavuk Göğüs Eti, Havuç. more...
222 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rumamia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.