duygu52m's Journal, 25 Jul 23

Yulaf unundan Yaptığım Şekersiz kek🥧 ve yanında şekersiz türk kahvesi☕

View Diet Calendar, 25 July 2023:
643 kcal Fat: 28.28g | Prot: 41.26g | Carbs: 55.05g.   Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Namet Hindi Füme, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domatesli Makarna. Snacks/Other: Protein Kek. more...
3393 kcal Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
tarif alabilirmiyim  
25 Jul 23 by member: Zeze.@
3 adet olgunlaşmış muz, 1 yumurta, kabartma tozu, vanilin, 1 su bardağı yulaf unu, harç içine ezilmiş fındık ve üzerine de serptim  
25 Jul 23 by member: duygu52m
1 fincan zeytinyağı 
25 Jul 23 by member: duygu52m

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


duygu52m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.