Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 50.92g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Винегрет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|