gestern dinkelkorn mit gemüse und 80g tunfisch,sehr lecker
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1496 kcal
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Fat: 71.54g | Prot: 92.30g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Food For Future Bio Mandeldrink, Penny Markt Dacavo Dänischer Schnittkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kerrygold Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Tomatenmark, Kirschtomaten, Aldi Spitzpaprika, Aldi Marinierte Garnelen, Gilgens Dinkelkorn. Dinner: BioBio Vitalgebäck, Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Sesamöl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Hänchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Other: MAOAM Sauer Kracher, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Vanillinzucker , REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. more...
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2134 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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