sevmuskuz's Journal, 23 Jul 23

sevmuskuz's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

arkadaşlar yüzme bilmiyorum , artık bıktım denizin kenarında oturmaktan. 6 kişilik grupla 6 seans kursa yazıldım. öğrenebilir miyim ki acaba .... kendim için birşey yapmak istiyorum
bisiklet sürmeyi bilmiyordum yeni ogrendim. yüzme konusunda emin değilim,suyun üzerinde duramam gibi geliyor. tecrübesi olan yazarsa sevinirim
denizi olan bir yerdeyim öylece kenarda oturuyorum
hikayemde kalmak istiyorum. kendim için birşeyler yapmak ....

View Diet Calendar, 23 July 2023:

1113 kcal

Fat: 47.45g | Prot: 62.12g | Carbs: 111.85g. Breakfast: Kahve, Tam Yağlı Süt. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Acılı Ezme, Domatesler, Yeşil Biber, Maydanoz, Soğanlar, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Bulgur Pilavı, Adana Kebap. Dinner: Kahve, Tam Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi, Kuru İncir. Snacks/Other: Burch Karabuğday Patlağı . more...

21 Supporters Support

Comments

kursla ogrenirsiniz endiselenmenize gerek yok💙

23 Jul 23 by member: diaryofhaze

öğrenirsin hiç dert etme 1-2 saatini bile almaz

23 Jul 23 by member: Fthmydn

yüzmeye başlamandan bahsediyorum tabi sonrası zaten su gibi akar gelir

23 Jul 23 by member: Fthmydn

Kendin için harekete geçmen muazzam. Tebrik ederim. Geç değil hiçbir şey için. en büyük yatırım kendi bedenine yaptığındır. 🌷

23 Jul 23 by member: nisagettingslim

Yaaa çok teşekkür ederim su fobim falan yoktur ama ayağımı kesemiyorum yerden tekniğini bilmek lazım işte .. inşallah ogrenirim çok istiyorum 🙏

23 Jul 23 by member: sevmuskuz

tabi ki öğrenirsiniz gözünüzde büyütmeyin bisiklet sürmek daha zor öğrenilen bir şey onu başarmışsınız bile.

23 Jul 23 by member: zeytin81

Yüzmek için gereken tek şey panik olmamak. Bence çok rahat öğrenirsiniz sonra zaten denizi daha çok seveceksin

23 Jul 23 by member: Zet10

daha önce boğulma tehlikesi geçirdiğim için su fobim vardı. ben de korkumun üstüne gittim. kursa yazıldım ve öğrendim. şimdi fırsat buldukça denizimiz olmasa da havuza atıyorum kendimi

24 Jul 23 by member: haticeuskenzie

Ben de yüzme bilmiyorum dün denize gittik ilk defa girdim denize ayaklarımı kaldırıp kendimi denedim su seni kaldırıyor kollarımı hareket ettirerek biraz ilerledim suda ve kendimi iyi hissettim korkulacak bir şey yokmuş

24 Jul 23 by member: mavi.ates9179

Ben bi iki sene öğrendim korkulacak birşey değil önce panik yapma gercekten su seni kaldırıyor ve emin ol suyu seviyorsan habuz deniz hep yüzmek isteyeceksin

24 Jul 23 by member: hatice-tahsin

Ben şimdi yüzüyorum ama teknik öğrenmek istiyorum mesela kelebek falan ama cok hosuma gidiyor ama yapamıyorum

24 Jul 23 by member: hatice-tahsin

denizin kenarında oturmaya devam ettikçe yüzme öğrenemezsiniz denemeniz lazım en azından, nasıl bisiklet sürmeyi bilmiyorken öğrendiyseniz yüzme de aynısı olur

24 Jul 23 by member: strheberga

bazen bazı şeyler gözümüzü korkutur sadece ilk adımı atmak lazım

24 Jul 23 by member: strheberga


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sevmuskuz's Weight History

View Complete History

sevmuskuz's Journal, 23 Jul 23

Submit a Comment

sevmuskuz's Weight History