pumell90's Journal, 23 Jul 23


View Diet Calendar, 23 July 2023:
1828 kcal Fat: 48.41g | Prot: 138.45g | Carbs: 221.16g.   Breakfast: Milsani High Protein Pudding Schoko, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Goldähren Dinkel Sandwich, Grapefruit, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Heidemark Puten-Minifilet. Dinner: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Asia Green Garden Gyoza Huhn. Snacks/Other: Möhrensalat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). more...

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