|
Доброе утро! Сегодня на завтрак овсяная каша на воде,малина, сырники и кофе б/с. Всем приятного аппетита!!!
|
1083 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 36.32g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Жареная Картошка, Блины на Молоке. more...
|
|
1730 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours. more...
|
|
 Comments
Как кашу варите дайте пожалуйста рецепт
23 Jul 23 by member: tabulaludmila
|
tabulaludmila Кипячу воду и в кипяток засыпаю Геркулес, варю до готовности, в конце пока ещё вариться добавляю чуть чуть молока. Потом уже в тарелку добавляю 10г. масла сливочного.
23 Jul 23 by member: natalya.aliferenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.aliferenko's Weight History
|