Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 78.89g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Кабачки в Кляре. Lunch: Горчица, Сметана 20%, Салат с куриными желудочкамм. Snacks/Other: Bavaria Пиво, Заливное из курицы, Торт из печенья, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|