Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
|
71.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 122.50g | Carbs: 288.88g.
Breakfast: Дикси Творог 1%, Сахар, Дикси Сметана 15%, Чай. Lunch: Теремок Сырники со Сметаной, Теремок Уха из Форели по-Фински, Теремок Булочка с Овсяными Хлопьями. Dinner: Картошка Печеная, Лисички. Snacks/Other: Сочник с Творогом (Нижегородский Хлеб), Рулет Бисквитный с Фруктовой Начинкой (Нижегородский Хлеб), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|