|
За моим питанием сегодня целый день следили. Заврта 999999999% отëк☠️ Я боюсь, что мои подсчëты на глаз - неправильные. КБЖУ: 1842/70/77/220.
По идее, я начинаю отекать от 230+ углеводов, но я не уверена, что правильно их посчитала.
|
1842 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 70.21g | Carbs: 220.00g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Черемушки Хлеб Белый, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Пятерочка Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Жареный Картофель, Глобус Гурмэ Лисички Жареные. Snacks/Other: Лента Белая Смородина, Черная Смородина, Велком Колбаса Телячья, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Малина, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Крыжовник. more...
|
|