Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1814 kcal
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Fat: 81.61g | Prot: 67.28g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: President Manteiga com Sal, Native Açúcar Demerara, Pão de Leite, Ovo. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Café com Açúcar, Yoki Farofa de Milho, Couve Refogada, Torresmo, Aurora Linguiça Paio, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Knorr Milho , Carne Moída Refogada, Legumes Cozidos, St. Marche Torta de Palmito. Snacks/Other: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Pipoca de Colher Pipoca Termogênica, Curau, Lacta Chocolate Ao Leite, Agtal Mixed Nuts, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. more...
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