|
Всем лёгкого дня!!!☀️ Завтрак: овсяноблин с килькой в томатном соусе ( очень захотелось с утра) и адыгейскийм сыром и огурец 🥒.
|
1964 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 139.78g | Carbs: 173.71g.
Breakfast: Браславрыба Килька в Томатном Соусе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Овсяноблин с творожным тестом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr.Naturi Лапша Пшеничная Удон, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Мартин Семечки, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Борщ с Курицей, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Рогачев Творог 4%. Snacks/Other: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Рогачев Творог 4%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anneta_stepanenk's Weight History
|