Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 53.43g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Cortador Prosciutto Cotto, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Помидоры. Snacks/Other: Экофермер Фруктовая Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudeemcgenej's Weight History
|