Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 21.62g | Carbs: 47.47g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Руккола, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсолнечное Масло, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Лук, Пятерочка Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|