сегодня ровно 2 месяца как я считаю калории и -4,3 кг.Идем дальше .
|
1600 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 123.19g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Арахис, Финик, Рис Вареный, Квашеная Капуста, Серышевский Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Камбала в Томатном Соусе. Dinner: Конфета, Самокат Курица с Картофелем, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Фабрика Мороженого Мороженое Эскимо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|