lagtop's Journal, 18 Jul 23

Обед, 580 ккал

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1721 kcal Fat: 70.36g | Prot: 98.88g | Carbs: 181.67g.   Breakfast: Булгур, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, ВкусВилл Сыр Алтайский, Кофе, Свеклы, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Помидор Сливка, Мистраль Фасоль Пинто, Реми Огурцы Кимчи, Лента Баклажан, Кабачки, Лента Перец Ласточка, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Вареное Яйцо, Эконива Сметана 15%, Мистраль Фасоль Пинто, Морковь, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соевый Соус, Салат Ромэн или Соз, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Изюм, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Эконива Молоко 3,2%. more...

16 Supporters    Support   




lagtop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.