Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 58.94g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикос, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Эконива Йогурт 2,8%, Creative Kitchen Сэндвич Двойной с Индейкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borticulia's Weight History
|