|
|
844 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 45.91g | Carbs: 43.30g.
Breakfast: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Kıyma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Şeftali. more...
|
|
2845 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetetikçi's Weight History
|