IamVickyVi's Journal, 18 Jul 23

Завтрак на 875 ккал
Овсяноблин , овощи , творожная запеканка и домашнее банановое мороженое
Всем приятного аппетита 😋

---

1634 kcal

Fat: 56.53g | Prot: 98.71g | Carbs: 184.25g.   Breakfast: Домашнее мороженое, Творожная запеканка, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Лето Укроп Свежий, Авангард Яйцо Куриное С1, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Jacobs Caramel, Творожная запеканка, Мистраль Рис Басмати, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...

330 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...