Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 44.25g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Азбука Вкуса Онигири с Угрем , Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnach02's Weight History
|