yuli rusmayanti's Journal, 18 Jul 23

sarapan yang kesiangan

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1335 kcal Fat: 49.57g | Prot: 87.99g | Carbs: 152.57g.   Breakfast: Terung, Tempe Mendoan. Lunch: Kecambah, Urap, Bakmi GM Bakmi Jawa, Ubi Rambat, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Wortel Dimasak, Sawi Putih. Dinner: Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Bawang, Cabai Merah atau Rawit. more...
2305 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Showering - 15 minutes, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuli rusmayanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.