|
По-тихоньку уходит. Метаболизм запускаю 🙃
|
100.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 51.41g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Чудо Воздушный Творожок Персик, Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Астория Бургер Соус, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белые Росы Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Смак Минутка ЗОЖ со Льном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Astoria Бургер Соус, Смак Хлеб Олимпия, Помидоры Черри, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яичная Лапша (Приготовленная), Ретрит Тефтельки в Томатно-Сливочном Соусе с Пюре, Каждый День Томатная Паста, Сметана 15%, Кабачок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|