tanya.bakhtina's Journal, 17 Jul 23

Сніданок на ~330 ккал 🌿

View Diet Calendar, 17 July 2023:
1519 kcal Fat: 65.97g | Prot: 96.83g | Carbs: 103.26g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Costa Brava Хамон Серрано, Сельдерей, Шпинат, Морковь. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Bicentury Хлібці З Грибами, Vive Soy Nut-Drink, Costa Brava Хамон Серрано, Сельдерей, Морковь, Lidl Хумус-Hummus , Цветная Капуста на Пару, Кукуруза, Брокколи. Snacks/Other: Milbona High Protein Chocolate Pudding. more...
1901 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanya.bakhtina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.