Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
238 kcal
|
Fat: 8.84g | Prot: 14.68g | Carbs: 26.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|