Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 131.09g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо Куриное, Личи, Татищев Тыква Запечённая, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Нектарин, Зеленые Оливки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Овощи "по-Азиатски", Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арбуз, Домик в деревне Творог 5%, Орех Пекан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.mashkina.2016's Weight History
|