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2364 kcal
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Fat: 55.57g | Prot: 156.96g | Carbs: 282.90g.
Breakfast: 沼オリジナル. Lunch: リブ•ラボラトリーズ プロテインパウダー, リブ•ラボラトリーズ プロテインパウダー, ヤマキ めんつゆ, 藤原製麺（株） 江丹別そば, 鰹節, 昭和産業 まめたん, コロッケ, 長ねぎ. Dinner: オリーブオイル, 玉ねぎ, 海苔, ホクト ぶなしめじ, にら, もやし, パプリカ, 岩田醸造 玉ねぎと磯のりだし入り味噌汁 紅一点, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Snacks/Other: キリンビール 一番搾り(500ml). more...
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リック•サンチェス's Weight History
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