Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 113.30g | Prot: 86.00g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: АТБ Банан, Nescafe Кофе Мокка, Квочка Яйцо, Novus Мед Акацієвий. Lunch: Mlekovita Моцарелла, Novus Смажена Риба Під Маринадом. Dinner: НАК Бринза, БМК Сосиска Ua. Snacks/Other: Персик Персик, Активиа Йогурт без Цукру. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|