Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 57.37g | Carbs: 232.29g.
Breakfast: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая «Сервелат Финский», Jacomo Ketchup Шашличний, Яйцо, Родная Природа Лаваш, Чай, Дыня, Голубика, Виноград, Банан. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Домашняя, Укроп, Картофель Отварной, Красный Октябрь Мармелад Чудо-Фрукты, Смак Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|