Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 73.25g | Carbs: 69.69g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Хачапури, Люля-Кебаб, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Цезарь Салат, Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Помидоры, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|