Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2015
|
50.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 97.35g | Carbs: 134.06g.
Breakfast: Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Фанни Творог 5%, Дикси Персики. Lunch: AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Frico Сыр Old Dutch Master, Запеченые Овощи, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: JLC Бифидок 2,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Рудь Сливочное Масло Gold, Банан, Президент Творог 0,2%, Ферма Закваска 0%. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Resting - 2 hours, Housework - 4 hours, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|