simsca's Journal, 14 Jul 23


View Diet Calendar, 14 July 2023:
1610 kcal Fat: 38.43g | Prot: 125.57g | Carbs: 178.05g.   Breakfast: Fesa di Tacchino, Brioche, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Fesa di Tacchino, Carote, Coop Polpa di Pomodoro, Zucchine, Vivi Verde Coop Tempeh al Naturale, La Molisana Pasta Integrale . Dinner: Philadelphia Protein, Pema Pane di Segale Integrale, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Coop Ceci in Scatola . Snacks/Other: Kellogg's Special K Protein (28g), Pavesini Pavesini al Cacao. more...
1044 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simsca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.