Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
50.0 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 111.53g | Carbs: 169.85g.
Breakfast: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Шампики, Barilla Макаронные Изделия из Нутовой Муки Casarecce. Dinner: Балтимор Кетчуп Цыганский, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Лаваш Армянский, ВкусВилл Шашлык из Индейки 4 Перца, Medovarus Медовуха, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Ашан Помидор, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Пятерочка Нектарин , Orion Чокопай, Ашан Свинина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|