Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 119.06g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чизкейк с Вишней и Заварным Кремом , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Lunch: Яблоко Зеленое, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Смак Хлеб Бабушкин, Перекресток Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Макфа Grand Di Pasta, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Monterra Мороженое Mango&Cream, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чизкейк с Вишней и Заварным Кремом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|