Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1731 kcal
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Fat: 92.73g | Prot: 58.62g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Bananen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Butter, REWE Mehrkorn Brötchen . Lunch: Maredo Pommes Frites, Wiesenhof Hähnchenschenkel. Dinner: Salz, Schwarzer Pfeffer, Zucker, Saure Sahne (Kultiviert), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Pflanzenöl, Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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Biggiwi25's Weight History
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