Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 130.53g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Магнит Индейка (Грудка). Dinner: Куриное Филе, ВкусВилл Крем Чиз, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Protein Rex Chocolate Brownie, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|