Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 50.11g | Carbs: 264.50g.
Breakfast: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Банан, Чай, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Картофель Фри, Fanta Fanta, Суши WOK Классический Wok с Курицей. Dinner: Помидоры, Лента Кекс с Начинкой из Клубничного Джема. Snacks/Other: Кофе, Коммунарка Птичье Молоко Сливочное , KDV Жевательный Мармелад Маяма, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|