Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 64.12g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хохланд Сыр Чизбургер, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Акашево Рулет Любительский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Черешня, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кабачок под сыром, Котлеты печеночные с рисом, Сырный суп. Dinner: Сырный суп, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Акашево Рулет Любительский, Блинчики. Snacks/Other: Атяшево Чипсы Мясные Классические, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|