Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 52.44g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Н! Торт Медовик с Клубникой, Елизавета Хлебцы, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|